Q怀孕6个月血糖高怎么办

2025-06-05

: 宫伟雁产科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

怀孕6个月血糖高需及时干预，否则可能增加妊娠糖尿病风险，影响母婴健康。建议通过饮食调整、适度运动和血糖监测控制血糖水平，必要时在医生指导下使用胰岛素治疗。

孕期血糖高通常与激素变化、胰岛素抵抗有关。饮食上应减少精制糖和高升糖指数食物，增加膳食纤维摄入，如全谷物、蔬菜和低糖水果。每天分5-6餐进食，避免一次性过量。适度运动如散步、孕妇瑜伽可帮助提高胰岛素敏感性。定期监测空腹和餐后血糖，记录数据供医生评估。若饮食运动效果不佳，医生可能建议胰岛素治疗，这是孕期安全的选择。

注意避免过度节食或剧烈运动，以免影响胎儿发育。出现头晕、心悸或宫缩需立即就医。定期产检并配合医生方案，多数孕妇产后血糖可恢复正常。保持心态平和，避免焦虑加重代谢紊乱。