Q感冒咳嗽可以吃水果吗

女 21岁 2019-02-08

描述：

最近我得了感冒，咳嗽的也比较厉害，请问医生我可以吃一些水果吗？吃什么水果对治疗咳嗽比较好一些

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

有咳嗽感冒的状况是可以适当吃一些水果的。咳嗽感冒的时候吃一些水果，可以使人体摄入一些维生素、微量元素、矿物质等，有利于提高身体的抵抗能力。可以吃一些梨，梨除了可以生吃，也可以加入冰糖等食材熬制成梨汤。或者是可以吃一些葡萄，因为葡萄里面含有丰富的维生素和葡萄糖，对人体有很好的化痰止咳的效果。同时要少吃辛辣刺激性的食物以免加重病情，并且要合理安排作息时间，保持充足睡眠时间，还要戒烟戒酒，避免过度劳累。