Q心脏心律不齐是怎么造成的

女 36岁 2019-02-17

描述：

最近自己的心跳非常奇怪，有时候会突然加速，而且有时候精神方面也异常差劲，想知道显著心律不齐是怎么造成的？

: 杨庆玺心血管内科 副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

显著心律不齐绝大多数情况都是因为心脏出现了心肌缺血造成的，极有可能是在这段时间出现了贫血的现象，血压低也有可能会导致心律不齐的发生，平时一定要多食用绿色的蔬菜或者是水果，多吃一些牛奶，牛奶里面含有大量的营养。在饮食方面需要注意避免辛辣刺激油腻生冷的食物以及不易消化的食物，而且的话要注意多喝水，多吃一些新鲜水果，蔬菜。加强体育锻炼，平时多做些户外运动，增强机体抵抗力。建议尽量少熬夜或者不熬夜，养成良好的生活作息规律，不要有太大压力。