Q眼睛干涩视力下降很快怎么办？

男 30岁 2019-05-25

描述：

之前是400多的近视，然后大概有七八天了吧，六个月涨了75度，大概有七八天了吧，请问眼睛干涩视力下降很快怎么办？

: 杨洋眼科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

主要还是由于用眼过度造成的。用眼过度造成视疲惫不堪，导致眼睛调节不好，恢复不到原来的程度。看半个小时的时候就要看看远处多休息会儿，如果非得要学习的话，可以改成语音听讲，应该尽量的少盯着视频去看。考虑到长期使用疲劳眼引起的近视，建议最好到医院进行验光检查。此外，长期使用疲劳的眼睛很容易导致眼睛干燥。建议养成良好的眼部习惯，首先，我们要避免熬夜和眼睛疲劳。如果你近视，你需要戴合适的眼镜。避免吃辣的食物。