我这几次在来月经期间,都会感到身体比较乏力,我想了解一下月经期乏力的原因是什么?
月经期间乏力,通常是月经期间身体的抵抗力较弱,过多的血从阴道口流出后,导致身体出现乏力的症状。
除了乏力以外,在月经期间的女性,也可能会出现嗜睡和发困的现象,还有些人会出现腹部疼痛和腿酸腰酸的情况。
一般在月经期间应注意饮食健康,不要吃辛辣刺激性的食物,也应避免吃冷饮。如果在月经期间感到乏力,还应注意休息,不要过度劳累。
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