Q血糖高能喝无糖可乐吗
2024-06-14
A
- 张人玲 内分泌科 主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等
医生回答：
血糖高的人可以适量喝无糖可乐，但不建议过量饮用。
无糖可乐中含有甜味剂，不含有蔗糖和碳水化合物。摄入后可以增加身体水分，不会导致血糖升高，还可以起到一定的解渴作用。然而，无糖可乐中含有磷酸，可能会加重肝肾负担，影响身体对钙质的吸收。
对于血糖高的人，除了少喝无糖可乐外，还应该注意控制食物中的糖分和盐分摄入，多吃一些清淡易消化的食物，如蔬菜、水果等，并定期监测血糖，根据血糖情况调整饮食或药物。
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