Q来例假血发黑是怎么回事

2025-06-03

医生回答：

来例假时经血发黑通常是由于经血在子宫内滞留时间较长，氧化后颜色变深所致，多数属于正常生理现象。

月经初期或结束时，经血量较少，流动缓慢，血液中的血红蛋白与空气接触后氧化，颜色会从鲜红逐渐变为暗红甚至黑色。这种情况常见于久坐、缺乏运动或宫寒体质的人群。激素波动、精神压力或轻微宫腔粘连也可能导致经血排出不畅，从而出现发黑的血块。

若伴随严重腹痛、异味或周期异常，需警惕妇科炎症、子宫内膜异位症等疾病。建议日常注意保暖，避免久坐，适度运动促进血液循环。若长期出现黑色经血或伴有不适，应及时就医检查，排除病理性因素。