腰椎间盘突出能做平板支撑吗
腰椎间盘突出是不建议做平板支撑的。
腰椎间盘突出属于一种腰部疾病,通常是指腰椎间盘部位出现向外突出现象。而平板支撑属于一种运动方式,如果在患有疾病期间做平板支撑,可能会导致腰部组织受到影响,严重时还会伴随着腰部剧烈疼痛、腰部麻木等症状,建议患者要多加以重视。
如果出现了腰椎间盘突出,可以采取开放手术等方式进行治疗,也可以对腰部组织进行针灸或者是艾灸治疗,促进局部的血液循环。