Q血压高用什么泡水喝好

男 42岁 2019-07-10

描述：

我血压很高，我有时很胖，也喜欢喝酒，听别人说泡水能降高血压，我也不清楚，请问高血压用什么泡水喝比较好？

: 杨庆玺心血管内科 副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

高桑叶茶、杜仲茶、菊花茶、罗布麻茶、灵芝茶、荷叶茶、玉米须茶、绞股蓝茶、三七花茶；此外还有一些中草药的混合植物性茶饮料，其主要功效就在于能够降低人体血压，以茶饮的方式，缓解高血压症状，增进健康。降血压茶，其实就是用喝茶的方式来喝中草药，是一种没有副作用的预防和治疗方法。一般可以通过服用明决子来缓解降低高血压，但是它不是治疗用的药，只能缓解病症。高血压需要长期坚持规律口服降压药物在医生指导下根据血压高低调整用药，切勿随意停药，低盐低脂饮食！避免辛辣油腻食物饮食清淡，定期监测血压预防并发症！适当进行运动锻炼。