Q腹泻会导致全身乏力吗

2024-11-25

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

腹泻确实会导致全身乏力。腹泻时，身体会大量失去水分和电解质，导致脱水和营养不良，从而引发乏力感。

在腹泻的过程中，肠道的正常功能受到影响，食物的消化和吸收能力下降，身体无法有效获取所需的营养物质。频繁的排便会使身体消耗更多的能量，导致疲劳感加重。尤其是在腹泻伴随呕吐的情况下，体内的水分和电解质流失更为严重，可能会引发头晕、心慌等症状，进一步加重乏力感。及时补充水分和电解质是非常重要的，以帮助身体恢复正常功能。

在应对腹泻时，应注意保持充足的水分摄入，适量补充电解质饮料，避免食用生冷、辛辣及油腻食物。同时，若腹泻持续时间较长或伴随严重症状，应及时就医，以防止脱水和其他并发症的发生。保持良好的饮食习惯和卫生习惯，有助于预防腹泻的发生，维护身体健康。