局部疼痛软组织受伤，按摩后能缓解，但是怕有影响。软组织损伤可以按摩吗？
软组织损伤早期不建议按摩。
软组织损伤早期72小时之内，尤其是24小时之内，因损伤可能引起毛细血管出血，以及损伤早期软组织渗出较明显，按摩可以导致毛细血管出血加重，或已经停止出血的毛细血管再次出血，同时按摩可以加重软组织渗出。可以应用冷敷改善损伤后肿痛的症状。
72小时之后可以选择适当的按摩、热敷来促进血液循环，以利于肿胀改善。
