Q骨质疏松吃什么补

男 2020-11-05

描述：

骨质疏松吃什么补

: 宋华骨科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

骨质疏松患者，可以通过补充药物或者食物来进行调理，主要包括以下两种：第一，最主要的就是需要及时去医院就诊，在医生指导下服用钙片，以增加体内钙含量。同时服用维生素D，以增加钙的吸收和利用。第二，通过日常饮食护理，多吃一些富含钙质的食物，比如鸡蛋、牛奶、豆制品等。第三，对于绝经后的女性，可以适当的补充一些雌激素，可以控制骨质疏松病情发展。