Q取环后月经量大怎么调理

2025-05-29

医生回答：

取环后月经量大通常与子宫内膜修复或激素波动有关，多数在2-3个月经周期内逐渐恢复。若出血量明显增多如每小时浸透一片卫生巾持续数小时或伴随头晕乏力，需及时就医排除其他病变。

调理可从生活习惯和饮食入手。避免剧烈运动及生冷辛辣食物，减少盆腔充血。适当补充含铁食物如动物肝脏、菠菜预防贫血，搭配维生素C促进铁吸收。中医认为气血不足可能加重出血，可咨询医生后服用归脾丸等中成药，或饮用红枣枸杞茶辅助调理。保持充足睡眠，避免情绪紧张影响内分泌。

注意观察出血持续时间，若超过7天或出现血块增多、腹痛加剧需警惕感染或内膜异常。短期内避免性生活及盆浴，防止逆行感染。避孕环取出后卵巢功能需要适应期，若3个月后仍未改善，建议查性激素六项及B超，排除多囊卵巢综合征或内膜病变。