Q保持合理的运动能有效预防巨乳症吗

女 42岁 2020-04-22

描述：

大多数人都想要保持身体健康，保持合理的运动能有效预防巨乳症吗？

: 于庆波乳腺外科 主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

保持合理的运动能够有效预防巨乳症，因为合理的运动能够控制个人体内的脂肪含量，长期使自身的脂肪得以燃烧代谢不会变胖，乳房部位的脂肪量就会变少，乳房就不会变得太大。而且每天合理的运动也能够提高自身的抵抗能力是有很多好处的，所以建议日常应该坚持合理的运动，还有就是建议日常要注意养成良好的饮食习惯，这样也能够预防巨乳症的出现。