Q血压在临界值应该怎么办？

男 33岁 2019-04-07

描述：

我今年33岁，颈椎不好，常有头晕。体检发现，我的血压处在临界状态，请问应该怎么办？

: 杨庆玺心血管内科 副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

血压在正常血压至确诊高血压之间的血压值被称为临界高血压。如果你的血压还再继续增高，不排除会变为高血压，因此要坚持口服降压药物，使血压控制在正常范围。结合你的描述，头晕头胀应该是由于你患有颈椎病导致的的，建议每天坚持运动，必要时应卧床休息。少低头，多做抬头的动作。平时需要多加注意，多吃绿色蔬菜和新鲜水果及含钙高的食物，少吃含胆固醇高的食物，保持良好的心理状态，消除紧张和压抑的心理，以尽量减少不良刺激。