Q孕期闻了二手烟怎么办

2025-06-16

医生回答：

孕期偶尔接触二手烟无需过度焦虑，但需尽量减少后续暴露。烟草烟雾中的有害物质可能影响胎儿发育，但单次短暂接触通常不会直接造成严重危害，关键是要避免长期或高浓度接触。

二手烟中的尼古丁、一氧化碳等成分可能减少胎盘供氧，增加早产或低体重儿风险。建议立即远离吸烟环境，开窗通风，外出呼吸新鲜空气。若长期处于二手烟环境如家人吸烟，需严格沟通避免室内吸烟，必要时使用空气净化器降低残留污染物浓度。

注意观察自身是否有头晕、恶心等不适症状，定期产检并告知医生接触史。日常多吃富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃帮助代谢毒素，同时保持心情放松，过度紧张反而对胎儿不利。若出现阴道出血、胎动异常等，需立即就医排查。