儿童缺维生素d有什么危害
儿童缺维生素d一般会影响生长发育,还有骨骼和牙齿的发育,严重的情况会引起佝偻病。可以在医嘱下服用维生素d来缓解,也要在平时饮食上保证营养均衡吸收荤素搭配,多吃一些含有维生素的蔬菜、水果和牛奶、蛋类的食物,能够达到辅助的效果,还可以多晒晒太阳,促进体内钙的吸收。在平时要多注意适量的锻炼身体,增强体质。
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