这两天我总是会出现腰痛的情况，而且还有些活动受限，医生说是腰部积滞，腰部积滞是什么？
腰部积滞通常是指局部软组织出现了慢性劳损，会导致局部出现血液不畅的情况，从而引起腰痛，可能是由于长时间的保持一个姿势引起的，也有可能是经常从事一些重体力劳动。
可以采取按摩或者是热敷的方法进行缓解，并且也可以配合医生口服活血化瘀的药物进行治疗。
在治疗期间要多注意休息，或者是适当的参加一些功能锻炼。
