Q平常多运动增强抵抗力可以预防感冒吗
女 4岁 2020-03-23
描述：
我小孩总是感冒，想让他多运动增强抗体，平常多运动增强抵抗力可以预防感冒吗？
A
- 车立昱 呼吸内科 主任医师 佳木斯市妇幼保健院 三级甲等
医生回答：
平时多运动是可以增强免疫力的。
如果孩子是因为免疫力差引起的感冒，是可以用过提高免疫力来预防的，但是感冒期间是不可以增强锻炼的，除了增加体育锻炼，也要多补充一些维生素，平衡身体营养。
体育锻炼也要适当，避免过度劳累。