Q早孕孕妇可以吃桃子吗

2025-06-18

医生回答：

早孕孕妇可以适量吃桃子。

桃子富含维生素C、膳食纤维和多种矿物质，有助于增强免疫力、促进消化和补充孕期所需的营养。其天然的甜味也能缓解孕早期的恶心感，是较为理想的水果选择。但需注意选择新鲜成熟的桃子，避免食用未成熟或变质的水果，以免引发肠胃不适。

孕妇食用桃子时需控制量，每天1-2个为宜，过量可能因含糖量较高影响血糖。对桃毛过敏者应去皮或彻底清洗，避免过敏反应。若食用后出现皮疹、腹泻等异常症状，应立即停止并咨询医生。合并妊娠糖尿病或肠胃敏感的孕妇，建议在医生指导下调整饮食。