Q早孕孕妇可以吃桃子吗

2025-06-18
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宫伟雁 产科 副主任医师 山东省立医院 三级甲等
医生回答:

早孕孕妇可以适量吃桃子。

桃子富含维生素C、膳食纤维和多种矿物质,有助于增强免疫力、促进消化和补充孕期所需的营养。其天然的甜味也能缓解孕早期的恶心感,是较为理想的水果选择。但需注意选择新鲜成熟的桃子,避免食用未成熟或变质的水果,以免引发肠胃不适。

孕妇食用桃子时需控制量,每天1-2个为宜,过量可能因含糖量较高影响血糖。对桃毛过敏者应去皮或彻底清洗,避免过敏反应。若食用后出现皮疹、腹泻等异常症状,应立即停止并咨询医生。合并妊娠糖尿病或肠胃敏感的孕妇,建议在医生指导下调整饮食。