Q怎样使胸部自然变大

女 27岁 2019-05-31

描述：

胸部偏小，不想通过手术去整形，想咨询一下有什么办法可以使胸部自然变大吗？

: 包文中普外科 副主任医师 合肥市第二人民医院三级甲等

医生回答：

丰胸的方法有很多，比如：食物丰胸，可以多吃新鲜的果蔬、高蛋白、肉类、五谷类的食物，摄取其中的维生素等营养来促进胸部的增大，这样安全又放心。还有按摩疗法，长期的按摩胸部，可以促进乳房的血液循环，加快激素分泌，还可以使胸部快速的吸收营养从而达到丰胸的目的。平时也可以通过丰胸瑜伽和扩胸运动来提升并改善胸部形态。乳房会在青春期、结婚后、孕期发生变化，所以建议女性根据现状穿戴合适大小的内衣，不合适的内衣会导致胸部变形。同时内衣不可以长时间的佩戴。