Q盆腔炎吃什么水果比较好？

女 30岁 2019-06-23

描述：

我朋友最近身体不适，去医院检查后发现患有盆腔炎，医生说要忌口，请问盆腔炎吃什么水果比较好？

: 王少为妇产科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

盆腔炎患者在饮食上可以选择一些富含维生素和抗氧化物质的水果，如蓝莓、草莓、橙子和苹果等。这些水果不仅能够增强免疫力，还能帮助身体抵抗炎症，促进康复。

蓝莓和草莓富含花青素，具有很强的抗氧化作用，可以减轻炎症反应。橙子和其他柑橘类水果则富含维生素C，有助于增强免疫系统，促进伤口愈合。苹果中的纤维素和多酚成分也有助于改善肠道健康，进一步增强身体的抵抗力。香蕉含有丰富的钾，有助于维持电解质平衡，促进身体的整体健康。适量食用这些水果，不仅能为身体提供必要的营养，还能帮助缓解盆腔炎的症状。

盆腔炎患者在选择水果时也需注意避免过量食用高糖分的水果，以免影响身体的代谢和健康。尽量选择新鲜的水果，避免加工过的果汁或罐头水果，以减少添加糖和防腐剂的摄入。在饮食上保持均衡，搭配适量的蔬菜和蛋白质，才能更好地促进身体的恢复。若症状持续或加重，应及时就医，遵循医生的建议。