Q导致猝死发生的原因是什么

男 30岁 2019-02-08

描述：

医生您好，我的工作最近非常忙碌，休息根本时间不够。而且已经持续很长时间了，很害怕这样做会容易猝死。想请问一下，导致猝死的原因是什么？

: 陈小军急诊科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

猝死是人类的最严重的疾病。不同的文献关于猝死的定义不尽相同，作者认为比较科学的是世界卫生组织（WHO）对猝死定义为：“平素身体健康或貌似健康的患者，在出乎意料的短时间内，因自然疾病而突然死亡即为猝死。”一般来说，如果您长期过度劳累的工作，并且得不到适当的休息，这样一来会非常容易引发心肌急性梗死，容易出现猝死的现象，所以，建议您平时工作再忙也一定要注意，必须抽出时间出去参加一些户外运动。通过适当的户外运动可以以运动的方式减轻脑力劳动所带来的压力，从而减轻精神方面的压力，一定要让身体得到适当的休息。这样不仅可以减少疾病的发生还能让大脑得到适当的休息。