Q每天晚上九点多就乏力正常吗
男 25岁 2021-05-21
描述：
我每天晚上9点多的时候就全身乏力，感觉身体特别的虚弱，每天晚上九点多就乏力正常吗？
A
- 陈清 普通内科 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
医生回答：
每天晚上九点多就乏力大多是不正常的，很可能是因为气血虚弱或者是自身免疫力低下因素造成的。
可以通过使用一些补气补血的药物来进行缓解症状，比较轻微的，可以通过饮食来进行调理，饮食上多吃高蛋白、高维生素、高纤维的食物，补充身体充足的营养。
要注意合理的均衡膳食，避免长时间的熬夜，定期到医院进行复查，防止病情加重。
相关问答
-
Q人的体温是早上九点高还是晚上九点高
A通常情况下，早上九点要略高于晚上九点的体温，但是这个浮度也是较小，一般在0.5℃
赵月霞
副主任医师
-
Q每天晚上九点跑步半小时减肥吗
A每天晚上9点跑步半小时可以减肥。在跑步的过程中能够促进脂肪的分泌，消耗热量有利于
吴光秀
副主任医师
-
Q一到晚上十点多就头疼怎么办
A一到晚上十点多就头疼，可以通过一般治疗和药物治疗的方式进行改善。如果症状比较轻
李岩
副主任医师
-
Q每到10点左右就乏力正常吗
A每到10点左右感到乏力并不一定是正常的，因为这可能与生活习惯、作息时间和饮食等因
王翔
主任医师
-
Q晚上九点多测血糖6.5
A如果患者在晚上9点多时，测量血糖为6.5的话，这种检测数值是属于正常的范围，正常
张艳凯
副主任医师
-
Q每到10点左右就乏力正常吗
A每到10点左右就乏力，考虑是有低血糖，也可能是晚上睡眠质量太差所引起。如果患有
陈清
副主任医师
-
Q晚上十一点睡觉算熬夜吗
A晚上十一点睡觉是算熬夜的，经常的熬夜会导致内分泌紊乱，而且还会损伤肝脏，对身体造
李艳丽
副主任医师
-
Q每天晚上九点多就乏力正常吗
A每天晚上九点多感到乏力并不一定是正常的，因为这可能与生活习惯、工作压力、睡眠质量
王翔
主任医师
-
Q晚上没吃饭乏力正常吗
A晚上没吃饭导致乏力是正常的生理现象。当在晚上没有进食时，身体需要能量来维持基本的
王翔
主任医师
-
Q肠胃不太好，晚上九点多再吃饭行吗
A晚上九点多再吃饭对于肠胃不太好的人来说并不是一个理想的选择。一般来说，晚餐最好在
黄玉红
主任医师
