Q孕晚期耻骨痛是缺钙吗

2025-06-16

医生回答：

孕晚期耻骨痛不一定是缺钙引起的，其主要原因是孕期激素变化和胎儿压迫导致的耻骨联合分离。

孕晚期，体内分泌的松弛素会使骨盆韧带松弛，为分娩做准备，但这也可能导致耻骨联合处过度分离，引发疼痛。胎儿增大压迫骨盆，进一步加重不适。缺钙可能间接影响骨骼健康，但并非耻骨痛的主因，除非伴随其他缺钙症状如抽筋、牙齿松动。

若出现耻骨痛，建议避免久站、跨坐或单腿受力，使用骨盆带缓解压力，睡觉时用枕头支撑双腿。疼痛剧烈或行动困难时需就医，排除其他问题。补钙需遵医嘱，过量可能增加结石风险。日常注意适度活动，避免突然动作加重疼痛。