孕16周出现宫缩需立即就医评估,排除先兆流产或宫颈机能不全等风险。宫缩在孕中期可能是生理性假性宫缩,但频繁、疼痛或伴随出血需警惕病理性情况。
孕中期宫缩若为生理性如一天3-5次、无痛、休息后缓解,可能与子宫增大或活动过度有关。但若宫缩规律每小时≥4次、强度渐增或伴下坠感、腰酸、分泌物异常如出血或水样液体,可能提示宫颈缩短、感染或早产倾向。医生会通过超声检查宫颈长度、胎儿状况,必要时检测感染指标或给予宫缩抑制剂。
避免久站、劳累及性生活,保持水分充足。若宫缩伴随发热、阴道流血或破水,必须急诊处理。自行监测宫缩频率,记录持续时间及强度,勿擅自用药。定期产检尤其重要,宫颈机能不全者可能需宫颈环扎术。及时就医是保障母婴安全的关键。
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