妊娠呕吐是典型的早孕反应之一,多发生在孕早期5-6周开始,由激素水平变化如HCG升高和母体适应妊娠状态引发。约50%-80%的孕妇会出现不同程度的恶心呕吐,通常持续至12-14周自然缓解,属于正常生理现象。
妊娠呕吐的严重程度因人而异。轻度表现为晨起恶心、食欲减退,重度可能全天频繁呕吐。若发展为妊娠剧吐出现脱水、体重下降5%以上或酮尿,需及时就医。日常可通过少食多餐、避免空腹、选择清淡易消化食物缓解症状,同时补充维生素B6。注意区分病理性呕吐,如伴随腹痛、发热或黄疸需排除肝炎、胃肠炎等疾病。
孕妇应保持环境通风、避免接触油腻气味,严重者需在医生指导下用药补液。若呕吐持续超过孕中期或导致营养不良,可能影响胎儿发育,需产科干预。记录呕吐频率和体重变化有助于医生评估,切忌自行服用止吐药。保持心态平和也很重要,多数早孕反应会随孕期进展逐渐消失。
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