最近我经常会出现失眠的情况，所以我担心是神经衰弱引起的，请问失眠就是神经衰弱吗？
失眠不一定就是神经衰弱。
失眠通常是由于多种因素所引起的，比如精神压力大或者是过度劳累，还有可能是由于环境影响等多种因素所致，会引起入睡困难以及睡眠质量下降等现象。
可以到医院进行全面的检查，并配合医生口服营养神经或者是使用安神类的药物进行调理，能够改善睡眠的症状，也可以在晚上睡觉之前喝杯热牛奶或者是用热水泡脚。
