空腹吃荔枝容易导致低血糖吗
空腹吃荔枝容易导致低血糖。
荔枝中含有丰富的果糖,只含有少量的葡萄糖,如果空腹吃荔枝,荔枝中丰富的果糖会对胰腺细胞形成刺激,会分泌大量的胰岛素,来降低体内血糖值,因为少量的葡萄糖并不能补充身体能量,所以会引起低血糖症状。
低血糖患者会出现心慌心悸、面色苍白等症状,应适量吃些蛋糕、糖果,改善低血糖症状。