风湿热患者是否可以跑步，需要根据病情轻重决定。
1.轻度风湿热患者：此类患者可以适当跑步，但要避免过度劳累，注意控制运动量，以免加重病情。
2.重度风湿热患者：此类患者通常存在心脏受累表现，如心包炎、心内膜炎等，此时不能跑步，以免加重心脏负担，导致病情加重。
此外，跑步前要做好准备活动，避免出现肌肉拉伤的情况。跑步后要注意放松肌肉，防止出现肌肉僵硬的情况。风湿热患者跑步时要注意控制运动量，避免剧烈运动，并在医生的指导下进行合理的运动安排和调整。
