预产期通常从末次月经的第一天开始计算。这是国际通用的计算方法,适用于月经周期规律的女性,整个孕期约为40周280天。
计算预产期的方法是,末次月经的月份减3或加9,日期加7。例如,末次月经是1月1日,预产期就是10月8日。如果月经周期不规律或排卵时间异常,医生可能会通过早期B超调整预产期,因为胚胎发育情况能更准确地反映实际孕周。
预产期只是估算,仅有约5%的孕妇会在预产期当天分娩,大多数在预产期前后两周内生产。如果月经周期不规律或记不清末次月经时间,应尽早做B超确认孕周。试管婴儿等辅助生殖技术的预产期计算方式不同,需以移植日期或受精日为准。定期产检有助于监测胎儿发育和适时调整分娩计划。
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