Q怀孕初期这几天全身酸痛

2025-06-13

医生回答：

怀孕初期全身酸痛是常见的生理现象，主要由激素水平变化、子宫扩张及身体适应妊娠状态引起。孕酮水平升高会放松肌肉和韧带，可能导致全身乏力或酸痛感，同时血液循环加快和代谢负担加重也可能引发不适。

这种酸痛通常集中在腰部、背部或四肢，与疲劳、缺钙或姿势不良有关。若伴随发热、剧烈腹痛或异常分泌物，需警惕先兆流产或感染等问题，应及时就医。

日常注意适度休息，避免久站或提重物，可通过热敷、轻柔按摩缓解不适。均衡饮食并补充钙、镁等营养素，有助于减轻症状。避免擅自服用止痛药，必要时咨询医生。保持心情放松，穿着宽松衣物，选择舒适的睡姿也有助于改善不适感。