Q大肠湿热吃什么水果好？

女 31岁 2019-01-23

描述：

我自从生完孩子之后，开始出现大便干的现象，医生告诉我是大肠湿热所引起的，我想知道大肠湿热吃什么水果比较好？

: 张英泽中医科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

肠道湿热的患者很容易出现大便干燥，很多的水果其实都是可以吃的，尤其在出现大肠湿热的时候，适当的吃一些甜瓜，更有利于身体的健康，并且能够缓解大便秘结或者是小便不利，其实在平常的时候选择温热之类的食物，或者是避免上火之类的食物都是可以的，而且可以多吃一些草莓，还有苹果，而且多吃一些柑橘也可以缓解大便干燥的现象。在出现大便干燥的时候，饮食上应该注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，而且不要喝酒，还有就是不能够暴饮暴食，少食多餐。