Q来姨妈量少呈黑色怎么办

2025-06-05

医生回答：

月经量少且呈黑色可能是气血不足、宫寒或内分泌失调所致，建议及时调理。

若经血颜色发黑、量少，可能与血液循环不畅有关。平时可适当饮用红糖姜茶暖宫活血，避免生冷食物，注意腹部保暖。长期如此需检查激素水平或子宫内膜情况，排除多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等问题。中医认为此类症状多属血瘀或虚寒，可在医生指导下服用益母草颗粒、艾附暖宫丸等中成药调理。

避免过度节食或剧烈运动，保证充足睡眠。若伴随腹痛、周期紊乱或症状持续超过3个月，需就医排查器质性疾病。未明确原因前，勿自行服用激素类药物。日常保持心情舒畅，适度运动促进气血运行。