听说按摩足三里可以调理身体,增强免疫力,强身健体,请问足三里穴位在哪个地方?
足三里穴是治疗脾胃病的主穴,对于消化不良、脾胃虚弱、腹胀、呃逆等均可治疗,长期艾灸足三里可以强壮身体,这个穴位在膝眼下三寸,取穴时取坐位,先找到膝盖外下方凹陷处,膝眼位置,往下四横指,胫骨与腓骨之间凹陷,按之酸痛处就是足三里。