我属于怀孕期间,因为夏天比较炎热,今天突然中暑了,但是不知道怎么处理,请问下孕妈夏季中暑了怎么办?
孕妈夏季中暑后应立即去阴凉的地方,可以扇风扇、开空调,但是温度要保持在26度左右。
孕妇的身体比正常人的身体要弱,所以处于高温环境下容易中暑,会出现头痛、头晕、多汗、四肢乏力等症状,出现这些症状说明可能是中暑了。此时,孕妈应立即回到室内,可以用温水擦洗身体,从而缓解降温。
怀孕期间要注意多吃水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性食物。