Q儿童胃寒吃什么好？

男 7岁 2019-04-17

描述：

听我朋友说，她家孩子一直有胃寒的情况，吃了好多药来调理，想在饮食上做一些调理，不知道该吃什么，所以我想了解一下一般儿童胃寒吃什么好？

: 张英泽中医科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

胃寒主要表现为脾胃虚寒、胃痛、降温止痛、呕吐唾液、清淡味觉、热饮、食无变化、舌苔苍白、脉搏缓慢、肾阴虚、营养缺乏、内源性疾病。热度高，腰膝疼痛，头晕耳鸣，失眠多梦，五颗心烦意乱热辣。考虑服用一些药物，以防胃寒，可多吃花椒肉肚汤、生姜水。注意日常饮食和保健，注意运动和休息，调整精神状态。日常生活中，避免吃蔬菜、猕猴桃、西瓜、香蕉、凉茶及各种冷饮、冷食、冷食等会加重胃寒疼痛。也可以先服用药物缓解肌肉疼痛及紧张状态，加速血液循环，促进新陈代谢，有助于解除疲劳。需要明确原因后再考虑如何进行下一步治疗。