Q血小板低应该吃什么？

女 27岁 2019-06-20

描述：

从小刷牙就会牙龈出血，去医院检查医生说是血小板减少。我想问下血小板低应该吃什么？

: 高华血液内科 副主任医师 成都市第三人民医院三级甲等

医生回答：

血小板低，就是指血小板数量低于10万/ml，血小板减少，人体发生出血的风险加大，在饮食上首先避免吃一些较硬的食物，如羊排，麻花等，以免较硬的食物损伤消化道而出血。可以吃一些较软的流质食物，如面条，鸡蛋羹，菜汤等，另外，用大枣，花生，枸杞等熬粥喝，对提高血小板有一定的作用。平时应该多吃一些高蛋白食物，饮食中宜多选用牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品。如果血小板数量明显减少，就必须进行药物治疗，单方面的食物治疗是不行的。