医生回答：
妊娠呕吐孕吐通常从孕6周左右开始，多数孕妇在孕12-16周时症状逐渐缓解，但个别可能持续至孕中期甚至分娩。早孕反应与激素水平变化密切相关，尤其是人绒毛膜促性腺激素HCG的升高。
孕吐的持续时间因人而异，约70%-80%的孕妇会出现不同程度的恶心呕吐。若症状严重且持续超过16周，需警惕妊娠剧吐的可能，这可能引发脱水或电解质紊乱，需及时就医。日常可通过少食多餐、避免油腻食物、补充维生素B6等方式缓解症状。
注意区分正常孕吐与病理情况。若出现无法进食、体重下降超过5%、尿量减少或呕吐物带血，应立即就诊。避免自行服用止吐药物，需在医生指导下治疗。保持室内通风、饭后适当活动也有助于减轻不适。
