Q来月经就感冒怎么回事

女 18岁 2019-02-11

描述：

奇怪的是我每次来月经都会感冒。谁知道这是怎么回事呀？用不用吃药啊？月经期间总是感冒是正常的吗？你们也有过吗？有人说这跟我的免疫力和抵抗力有关，我也不清楚这到底跟什么有关。

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒是一种常见的急性上呼吸道病毒性感染性疾病，像您这样感冒总是发生在月经期间的，跟月经期间身体虚弱、免疫力低下、抵抗力差有关。您需要提高自身的免疫力，平时应该注意保持心情舒畅，保证充足的睡眠，避免熬夜，多喝温开水，注意保暖，避免受凉，不要吃辛辣刺激性的食物，还可以补充营养，多吃富含蛋白质、维生素，尤其是维生素C的食物，还可以多吃富含胶原蛋白的食物。也要适当加强有氧运动，也可以通过接种流感疫苗来提高免疫力和预防感冒的发生。