Q鼻炎保健措施有什么？

男 20岁 2019-08-06

描述：

请问有什么是可以针对二十岁青年男性鼻炎的保健措施？鼻炎反反复复，在不加药物的情况下，可以有哪些保健措施。

: 鲁茂松耳鼻喉科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

我们关于鼻炎主要的保健措施就是希望在出去的时候尽量不要到花丛草地等带有刺激性的地方。还有，灰尘过大的地方也是不可以去的，因为这可能会影响到鼻炎的发作。在大多数条件允许的情况下，建议在出去的时候可以戴口罩。除此之外，注意平时尽量少吃或者尽量不要吃引起上火的，或有刺激性的食物，这对鼻炎患者十分不利，日常生活里，建议在每天早晚用冷水清洗鼻腔，早晚各一次，这样可以起到缓解鼻炎的效果。并且要注意休息，规律作息，不要熬夜。