还有身体不舒服。看了医生说是湿气重。舌苔白。想请问一下,怎么才能够去除湿气?
根据你描述的情况考虑是痰湿,体内湿气重引起的不适症状。舌头有齿痕,叫做齿痕舌,多见于脾虚,阳虚,气虚所致。而这种情况还常常会导致口腔里有难闻气息,甚至口臭。可以服用祛湿清热的中药调理可以起到治疗效果。至于舌苔白腻多见于体内湿热的表现。 从中医来看,假如舌苔泛起偏厚或者发白等情况,而身体无其他不适症状,一般以为是“上火”的表现。这样的情况个人建议服用桔梗片,霍香正气丸治疗,留意平淡饮食,多吃轻易消化的食品,不吃生冷,酸甜,油腻,辛辣食品