我从去年起就一直失眠,要到晚上2点或3点才能睡觉,看起来无精打采,怎么样医治失眠症?
医治失眠可以口服镇静安眠的药物来进行治疗,或者也可以通过针灸理疗的方式来进行缓解,这有可能是神经衰弱的原因所引起的一种现象,还有可能是长时间的过度劳累或者是长时间伏案工作所引起的一种情况,最近一段时间一定要有良好的心态,避免出现太多情绪上的波动。