Q来月经会引起肠胃不适吗

2025-05-29
A
崔颖 妇科 主任医师 北京医院 三级甲等
医生回答:

来月经确实可能引起肠胃不适。许多女性在经期会出现腹胀腹泻便秘或恶心等症状,这与体内激素变化密切相关。

月经期间,前列腺素水平升高会刺激子宫收缩,同时也可能影响肠道蠕动,导致腹泻或腹部绞痛。雌激素和孕激素的波动会减缓消化速度,引发腹胀或便秘。部分女性还可能因经期免疫力下降或饮食改变而加重肠胃敏感。

为缓解不适,建议经期避免生冷、辛辣或高脂食物,适量补充温水和膳食纤维。若症状严重或伴随发热、剧烈呕吐,需及时就医排除其他肠胃疾病。保持规律作息和适度运动也有助于调节消化功能。

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