Q枸杞对人体有什么价值
男 2020-03-03
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枸杞对人体有什么价值
A
- 文蕾 营养科 主治医师 九江市第一人民医院 三级甲等
医生回答：
枸杞能够提高身体的能量储备，也能够抗疲劳、保护肝脏、提高身体的活力、抗衰老、保护眼睛。枸杞里面的营养物质是非常丰富的，比如说胡萝卜素、甜菜碱、维生素，还有多种的氨基酸是身体所必须要的营养物质，适量的服用枸杞对于身体的健康是非常有帮助的。