得了月子病头疼怎么治疗
月子病引起的头疼可通过中西医结合调理缓解。中医认为多因产后气血亏虚、受寒或情绪不畅导致,需补气血、驱寒通络;西医则可能考虑激素波动或紧张性头痛,对症使用止痛药或调节生活方式。
治疗需综合调理,中医推荐艾灸百会穴、服用当归补血汤等温补方剂,配合局部热敷或拔罐散寒。西医建议保证休息、适度按摩太阳穴,必要时在医生指导下服用布洛芬等短期止痛药。若伴随眩晕、呕吐需排查血压或颅内问题。情绪焦虑者可尝试正念放松。
避免直接吹风或冷水洗头,忌生冷食物。哺乳期用药需遵医嘱,不可自行服用中药偏方。头疼持续超1周或加重应就医,排除器质性疾病。保持心情舒畅,逐步恢复轻度活动助气血循环。
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