Q孕妇如何避免感染弓形虫

2025-06-05

医生回答：

孕妇避免感染弓形虫的关键是切断传播途径，尤其注意饮食卫生和接触风险。弓形虫主要通过未煮熟的肉类、被污染的蔬果或接触猫粪便传播，孕期免疫力下降时感染可能危害胎儿。

日常需确保肉类彻底煮熟中心温度≥70℃，避免生食或半熟肉、生腌及未灭菌乳制品。处理生肉后需彻底洗手、清洁厨具。蔬果食用前充分洗净，避免饮用可能被污染的生水。若家中养猫，建议孕妇避免亲自清理猫砂，由他人代劳并每日清理弓形虫卵排出后需1-5天才具传染性。园艺时戴手套，避免接触可能被猫粪污染的土壤。

孕期不建议通过血液检测判断是否新近感染，IgM抗体可能持续阳性数月。若出现疑似症状如低热、淋巴结肿大，应及时就医。孕前筛查可帮助评估风险，但无需对家猫过度恐慌——室内猫若未捕食生肉，感染概率极低。重点在于落实防护措施，而非盲目弃养宠物。