我哥哥家的小孩最近也不去上学,就天天呆家里睡觉,听说这是嗜睡症,嗜睡症的治疗方法是什么呢?
平常生活中应养成比较有规律的生活习惯,不要过早起床或者过晚休息,不熬夜,保持良好的生活节奏。实践证明,对冬日里养成的生活习惯作适当调整,使机体逐渐适应气温上升的气候,是解除嗜睡的有效方法。嗜睡症在青少年当中发病率较高,应引起重视。