Q我经常看电脑颈椎突出怎么办

男 34岁 2019-01-10

描述：

朋友经常看电脑，颈椎突出感觉脖子很不舒服，。治疗方法比较慢，而且效果也不大，应该怎么办呢？

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

频繁的电脑观察会导致颈椎间盘突出、颈部肌肉疼痛、头痛等症状。主要考虑的是颈椎病和交感型颈椎病。建议在家选择一个合适高度的枕头。你可以睡在颈枕上，一般需要3~6个月的时间来改善。并配合物理治疗，如中低频、颈椎牵引。建议和意见你可以参考一下，但是如果还是反复不断的出现这样的情况最好还是去你们那里当地的的正规医院挂科检查一下，避免再有其他的病情导致的这个症状出现，以免再错过了最好最佳的治疗期。此建议仅供参考。