女性乳腺小叶增生是乳腺组织的良性增生性疾病。
它主要是由于女性体内内分泌激素代谢失衡,雌激素水平相对或绝对升高,导致乳腺正常结构出现紊乱。一般表现为乳房胀痛,具有周期性,在月经前加重,月经后减轻,还可能摸到乳房内有结节或肿块。多数患者症状较轻,少数可能会影响日常生活和工作。其发病与情绪、生活不规律、饮食不合理等多种因素有关。
平时要注意保持心情舒畅,避免精神紧张和焦虑;规律作息,保证充足睡眠;饮食上少吃辛辣、油腻、刺激性食物,多吃蔬菜、水果;定期进行乳腺检查。